{"id":1003,"date":"2017-06-15T17:36:15","date_gmt":"2017-06-15T17:36:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.sickculture.de\/?page_id=1003"},"modified":"2019-02-13T09:31:52","modified_gmt":"2019-02-13T09:31:52","slug":"2017-06-heubach-biketherock","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/blog.sickculture.de\/?page_id=1003","title":{"rendered":"2017.06 Heubach – BikeTheRock"},"content":{"rendered":"

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\u00a0“Bike The Rock”
\n<\/strong><\/span><\/h1>\n

Trails um Heubach \/ Ostalbkreis<\/h2>\n

15. Juni 2017<\/h2>\n

Ein wahres Juwel hat die Heubacher Bike Elite hier am Rande der Ostalb. Passend als Trainingsstrecke f\u00fcr den kommenden S\u00fcdtirol Trip und als Erkundungstour (“Versuchskaninchen”) f\u00fcr das Biketeam fuhr ich heute mal nach Heubach um die Trails am Rosenstein und Umgebung zu testen. Diese Runde hatte ich schon l\u00e4nger in Planung und konnte dank Internetrecherche zwei Touren zusammenfassen, um eine Maximalausbeute an Trails zu sammeln.<\/p>\n

\"\"[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”B E S C H R E I B U N G”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Das Juwel in Heubach ist der Rosenstein mit seinem imposanten Fernsehturm und diversen sch\u00f6nen Pl\u00e4tzen (Ruine, Waldschenke). Wenn man in Heubach ankommt, meint man schon fast das ist eine Partnerstadt von Freiburg. Viele bewegen sich hier auf dem Zweirad oder zu Fu\u00df und sind den Mountainbikern offen eingestellt. Zumindest machte ich diese Erfahrung, sofern man sich an die DIMB Trail Rules haltet. Doch woran liegt das? Na klar, am Rosenstein befindet sich die Bundesliga DH\/Crosscountry Strecke. Also schnell das Auto auf dem Festplatz am Ende der DH Strecke abgestellt und rauf auf\u00b4s Bike. Geschenkt wird einem hier nichts. Es gibt keinen Lift oder \u00e4hnliches. Alles hart erk\u00e4mpftes Brot. Im Durchschnitt mu\u00df man pro Trailabfahrt gute 200-250hm hochstrampeln. Mal l\u00e4ssig auf Asphalt, mal auf Schotter und manchmal auch auf Trails bergauf.<\/p>\n

Die erste Runde vom Parkplatz ging auf dem Pionierweg (Stra\u00dfe) im Schatten gleich mal sch\u00f6n bergauf, am gro\u00dfen Wanderparkplatz vorbei Richtung Langenfeld. Dort trohnt er nun: Der Einstieg in den BikeTheRock Downhill. Zuerst noch flowig, dann schon die erste verblockte R\u00fcttelpassage und dann einer Schlucht folgend bergab. Mal links hoch, wieder rechts hoch, Switchback und wer will mal einen Drop oder Table mitnehmen. F\u00fcr Weicheier gibt es den Chickenway oder noch krasser die Directissima in der Mitte auf Schotter bergab. Ich nahm einiges mit, nur die Drops lies ich aus (ist nicht mein Fall). Im unteren Drittel kommen dann noch Kehren dazu. Dann kreuzt man die Auffahrtsstra\u00dfe und im letzten Drittel hat man die Qual der Wahl, welche Linie man w\u00e4hlt (Flowtrail, Drops, ect.). Unten am Parkplatz wartet dann noch der Pumptrack.<\/p>\n

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Dann gings schon wieder hoch. Step 2 ging wieder auf dem Pionierweg bergauf. Nur diesmal in Richtung “Finsternes Loch”. Am Rosenstein Gipfel vorbei immer in Richtung Lautern zu den H\u00f6hlen, deren Namen “Finsternes Loch” h\u00e4ftig klingt, aber tats\u00e4chlich riesige H\u00f6hlen sind, die man vor dem Kehrentrail durchf\u00e4hrt. Zuvor kommt noch eine kleine Schickane in Form einer Steinrinne mit Stufen und einer Behelfsleiter. Dieses Hinderniss kann man befahren oder schieben. Nach den H\u00f6hlen beginnt der Spass. Ein herrlicher Flowtrail mit Spitzkehren. Diese sind anderst als erwartet gar nicht so schlimm und k\u00f6nnen im Grunde gut ohne Versetzen des Hinterrads befahren werden. Vielleicht 1-3 Kehren je nach Bike und Linienwahl.<\/p>\n

Ehe man sich versieht ist man schon in Lautern. Nun hei\u00dft es wieder hoch zum Rosenstein, was in diesem Falle wieder gute 230hm Muskelschmalz frisst. Im wahrsten Sinne des Wortes. Hier kommt der Hammeruphill der kompletten Tour. Zuerst noch human, dann nach einer vermoosten Wasserstelle hei\u00dft es Z\u00e4hne zusammenbeisen und hochdr\u00fccken. Nach kurzer Zeit hat man diese Passage nun hinter sich gebracht und biegt oben zum \u00d6lm\u00fchlen-Trail ab. Diesen bezeichne ich jetzt einfach mal so, da am Ende eine alte \u00d6lm\u00fchle steht. Den Trail sieht man schon beim Uphill. Dieser hat es schon mehr in sich. Der Weg wird verblockter, wurzliger, hat enge Kehren, die das Hinterradversetzen verlangen und dazu noch teilweise in den Kehren rutschig, stufig und\/oder wurzlig sind. Dazu gesellt sich noch eine Briese Steilheit dazu. Holla die Waldfee. Das ist schon ein anderes Kaliber als der Finsterne Loch Trail. Wer bei dem vorhergehenden Trail schon Probleme hat, wird hier nicht gl\u00fccklich!<\/p>\n

Unten angekommen hei\u00dft es nun Step 4. In einer Umrundung des Rosensteins geht es zuerst gemach auf einem schattigen Forstweg leicht bergauf, dann wechselt der Weg auf einen Trail bergauf. Wieder 200hm sind in den Beinen. Gute 850hm auf 16km zeigt der Tacho bereits an. Hier oben am Rosenstein ist es mittlerweile Mittag und die Heerscharen an Wanderer versammeln sich mittlerweile an der Waldschenke, kurz vor der Rosenstein-Ruine oberhalb der Scheurer Felsens mit seinen tiefen H\u00f6hlen, die man mit passender Ausr\u00fcstung begehen kann. Ich war dankbar, dass die “Rotsocken” sich zuerst mal ihre M\u00e4gen vollschlugen und ich schwubs an der Schenke vorbei zur Stahlbr\u00fccke fahren konnte. Diese verbindet zwei Felsen, auf deren anderen Seite sich Reste der Ruine befindet. Offiziel ist dieser Abschnitt definitiv f\u00fcr Bikes gesperrt. (ja, eigentlich alle Trails hier wegen der 2m Regel). Aber zum Gl\u00fcck nicht los und mit R\u00fccksicht sicherlich machbar, dachte ich mir. Zuerst mu\u00df man aber einen Blick durch die Ruinenfenster \u00fcber Heubach wagen. Dann Arschbacken zusammenpressen und rein in den Downhill. \u00dcber Treppen, Kehren, Kehren mit Stufen gehen die ersten Meter steil bergab. Dann wird ein kurzer Teil flowiger ehe man an den Kletterfelsen des Scheurers mit seinen H\u00f6hleneing\u00e4ngen steht. Hier kommt ein wenig Gardaseestimmung auf. Fels, Pfade am Fels – wie am Lago. Darauf geht\u00b4s wieder zur Sache: steil bergab, abfallendes Gel\u00e4nde, enge Kehren mit Wurzeln oder verblockten Hindernissen. Oder auch mal wieder eine Stufe in der Kehre. Alles dabei was einen Spitzkehren Fanatiker erfreut. Leicht ist diese Abfahrt definitiv nicht!<\/p>\n

Aufh\u00f6ren oder weiter? Geht noch was? M\u00f6glichkeiten g\u00e4be es ja noch viele. Die letzte Schleife steht nun wieder an. Also wieder hoch zum Rosenstein. Diesmal in einer gro\u00dfen Schleife in angenehmer Steigung. Vorbei am BikeTheRock DH Einstieg zum Teufelsklingen DH. W\u00e4hrend der Fahrt disponierte ich ein wenig um und fuhr gleich auf der Hochebne \u00fcber die Bartholom\u00e4stra\u00dfe zur gro\u00dfen Schleife. Der Trail l\u00e4sst schon ein wenig auf sich warten. W\u00e4hrend dem pedalieren dachte ich schon, ob \u00fcberhaupt noch was kommt. Und pl\u00f6tzlich wurde der Forstweg schm\u00e4ler und mutierte zu einem Flowtrail, der dann am Bargauer Horn pl\u00f6tzlich stark abfallend, schmal und tricky wurde. Zuerst noch Kehren mit groben Schotteruntergrund, dann auf schmalen Wiesenpfad bergab. Nicht schlecht, wenn auch relativ kurz. Darauf der letzte Uphill. Mittlerweile merkte man die gefahrenen Intervallh\u00fcgel in den Beinen und nat\u00fcrlich die 28 Grad waren auch nicht von schlechten Eltern. Also wieder hoch richtung Himmelreich, das schaff\u00b4ich schon noch. Am Wanderheim das Bike kurz \u00fcber Stufen hochtragen, dann wieder pedalierend weiter, ehe eine fiese Schiebepassage bergauf noch an den Kraftreserven lutschte.\u00a0 Die letzten Reserven f\u00fcr den Ostfels-Trail mu\u00dften noch langen. Dieser war in meinen Augen dann auch gut fahrbar und nicht mehr so ruppig wie die vielen Trails zuvor. Die letzten Meter nach Heubach waren dann dankender Weise auf Forstwegen. Hier k\u00f6nnte man wieder zig Trailvarianten suchen, die alle nach Heubach f\u00fchren.<\/p>\n

Ich f\u00fcr meinen Teil hatte nun genug und war mit der Runde zufrieden. Ich w\u00fcrde diese Runde definitiv nicht f\u00fcr Einsteiger empfehlen. Auf den geraden Trails w\u00fcrde ich S0-S1 sagen, Kehren, Steilheit, ausgesetzte Passagen, Stufen, ect. gehen dann schon h\u00e4ufig in solides S2-S3. Was man nicht untersch\u00e4tzen darf, ist die Tatsache, dass man gen\u00fcgend Kondition und Kraft mitbringt, da die kurzen “230hm” Uphills schon z\u00e4hrend sind und irgendwann f\u00fcr den Downhill die Kraft oder Konzentration fehlen kann. Also Vorsicht!<\/p>\n

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